GATE A

全女性向け｜元気は、
すべての資本

Second Flight Lounge
Retreat
再生ボディ講座
Second Flight Lounge

もう一度飛び立つための、小さな空港

「これから」を、一人で始めない場所。

40代以降の女性が、自分の体と人生を再設計していくための、月額制のオンラインコミュニティ。月2回のライブ配信と、同じ想いを持つ仲間との繋がりが、ここにあります。
What’s Lounge

月2回、ここに集まる時間が、 あなたの土台になる。

Second Flight Loungeでは、月に2回、オンラインでライブ配信を行います。内容は、美容と健康の話から、日々の体の変化、人生後半の過ごし方、そしてこれから何を始めたいか——テーマは毎回変わります。

大切にしているのは、「一人で頑張らない」ということ。同じ想いを持つ女性たちと、同じ時間を共有する。そこで交わされる言葉が、次の一歩を軽くしてくれます。
参加できなくても大丈夫。全ての配信はアーカイブされ、いつでも振り返れます。あなたのペースで、続けていける場所です。
Benefits

Loungeで、 あなたが受け取る5つのこと。

月2回のライブ配信（アーカイブ付）

マスターJが、美容・健康・人生後半をテーマにお話しします。リアルタイムで参加できなくても、アーカイブでいつでも振り返れます。

質問・相談スレッド

日々の体や肌の悩み、人生後半についての迷い——気軽に質問できる場所があります。マスターJや仲間からの言葉が、次の一歩の背中を押してくれます。

同じ志を持つ仲間とのコミュニティ

「人生後半をもう一度楽しみたい」という想いを持つ方が集まる空間。一人では続かないことも、仲間がいれば変わります。

限定コンテンツへの先行アクセス

今後リリースされる教育コンテンツや講座に、一般公開前にアクセスできます。Loungeメンバーだけの特別価格でのご案内も予定しています。

次のステップへの自然な橋渡し

「もっと深く学びたい」と思ったときに、再生ボディ講座やその他のプログラムへ自然に繋がれる導線があります。学びを止めずに続けられる環境が整っています。
Format

参加形式

形式 月額制オンラインコミュニティ
ライブ配信 ライブ配信 月2回（Zoomにて実施／アーカイブ視聴可能）
対象 40代以降の、人生後半をもう一度自分らしく生きたいすべての女性
コミュニティ 質問・相談・交流用のオンラインスペース
限定コンテンツ メンバー限定の動画・資料・ワークシートを不定期配信
入会・退会 いつでも入会・退会可能（継続の強制はありません）
次のステップ 再生ボディ講座・各種プログラムへの優先ご案内
Flow

入会までの流れ

先行登録フォームから申し込み

メールアドレスとお名前をご登録ください。正式ローンチや開催予定のご案内をお送りします。

ウェルカムメッセージをお届け

ご登録後、Loungeの詳しいご案内と、次回のライブ配信予定をメールでお送りします。

月額入会のお手続き

正式開始のご案内後、入会フォームからお手続きください。初月は特別価格でご案内予定です。

Loungeへようこそ

コミュニティスペースへご招待。ライブ配信・アーカイブ・限定コンテンツ全てをご利用いただけます。

まずは、同じ空の下で。
人生後半を一人で始めない。
同じ想いの仲間と、一緒に離陸の準備を整えていきましょう。

Retreat

日常を離れ、自分に還る時間。

忙しさの中で後回しになっていたこと。

本当はどう生きたいのか。
これからどんな人生を歩みたいのか。

リトリートは、
そんな問いと静かに向き合うための場所です。

身体を整え、
心を整え、
自分に還る。

ここで過ごす時間が、
次の一歩を踏み出すきっかけになります。

Retreat

飛び続けるために、立ち止まる。

人生には、
前へ進む時間だけでなく、
立ち止まる時間も必要です。

リトリートは、
ただ休むための場所ではありません。

これまでを振り返り、
これからを描き直すための場所。

身体を整え、
心を整え、
人生を整える。

そしてまた、
自分らしい未来へ向かって飛び立つための時間です。

日常を離れた環境の中で、
自分自身と向き合い、
これからの人生についてゆっくり考える。

そんな特別な時間を仲間とともに過ごします。
Program

こんな時間を過ごします

・ライフデザインワーク
・美容と健康の学びと体験
・グループセッション
・仲間との交流会
・未来を描くワークショップ
※開催内容はテーマごとに異なります。

For You

こんな方におすすめです

✓ 毎日が忙しく、自分の時間が取れていない
✓ これからの人生を考えたい
✓ 新しい仲間と出会いたい
✓ 美容や健康を大切にしたい
✓ 今のままで終わりたくない
✓ 第二の人生をもっと楽しみたい

Message

身体を整え、心を整え、自分に還る。

人生の後半戦は、
もっと自由でいい。

もっと自分らしくていい。

リトリートは、
何かを学ぶためだけの場所ではありません。

本来の自分を思い出し、
これからの人生を描くための場所。

そしてまた、
自分らしい未来へ向かって
飛び立つための時間です。

Benefits

Retreatで得られる5つのこと

心を整える

忙しい日常から離れ、
思考や感情をリセットする時間。

自分自身と静かに向き合うことで、
本当に大切にしたいことが見えてきます。

身体を整える

自然の中で身体を動かし、
呼吸を深め、
健やかさを取り戻します。

美容や健康は、
人生を楽しむための土台です。

仲間と出会う

同じ想いを持つ仲間との出会いは、
新しい視点や勇気を与えてくれます。

一人では見つけられなかった可能性が、
ここから広がることもあります。

人生を見つめ直す

これまで歩んできた人生を振り返り、
これからの人生を描き直す。

自分らしい未来を考えるための時間です。

次の一歩を見つける

リトリートが終わる頃には、
「やってみたい」
「挑戦してみたい」
そんな前向きな気持ちが芽生えています。
Invitation

公式LINE

今なら無料ご招待！公式LINEにて受付中！

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Format

参加形式

開催場所 心と身体を整える国内の特別な場所
対象 Second Flight Loungeメンバー優先
定員 少人数限定
プログラム ライフデザイン・美容・健康・交流
滞在期間 1泊2日〜2泊3日
メンバー特典 優先案内・会員限定価格
Flow

参加までの流れ

STEP 1

まずはLoungeへ参加

STEP 2

リトリートのご案内を受け取る

STEP 3

お申し込み・事前オリエンテーション

STEP 4

Retreat参加

STEP 5

Loungeで学びと交流を継続

まずは、同じ空の下で。
人生後半を一人で始めない。
同じ想いの仲間と、一緒に離陸の準備を整えていきましょう。

REGENERATION BODY PROGRAM

再生ボディ講座

自分の体と肌を、 「知って」「変えて」いく2ヶ月。

40代以降の体と肌の変化には、ちゃんとした理由があります。
ミトコンドリアという切り口で自分の体の仕組みを知ると、何を整えればいいかが、驚くほどクリアになります。
For You

こんな方へ

  • 40代以降、体や肌の変化を感じているけれど、何が起きているのか正体がわからない方
  • エステや化粧品、サプリを試してきたけれど「本当の土台」を整えたいと思い始めた方
  • 年齢を理由に諦めるのではなく、自分の体の仕組みを科学的に理解して整えたい方
  • 人生後半で新しいことを始めたい——そのためにまず「元気」という資本を作りたい方
  • ミトコンドリア再生美容™の考え方を、自分のために体系的に学んでみたい方
Outcomes

受講後、あなたに起こっていること。

  • 自分の体で起きていることを、構造で理解できている

    「疲れやすい」「肌が変わった」が、曖昧な感覚ではなく細胞レベルで説明できる状態に。何を変えれば良いかの地図が自分の中にある。

  • 情報に振り回されなくなる

    「この成分が良い」「この食事法が流行っている」——そんな情報の波に飲まれず、自分の軸で選べるようになる。

  • 自分専用の「再生ボディ設計図」を持っている

    肌・筋肉・代謝・自律神経・腸・ホルモンの6要素で、今の自分のどこが弱いかを見立て、優先順位をつけられる。

  • 日常の選択が「再生」に繋がっていく

    睡眠・栄養・運動・ストレス・ケア——その一つひとつが何のために必要かがわかり、続けるモチベーションに変わる。
    Why

    なぜ、いま「ミトコンドリア再生」なのか。

    40代以降の肌や体の変化は、「老化」という曖昧な言葉で片付けられがちです。でも本当は、細胞のなかのミトコンドリアや真皮の「構造」が変わっているだけ。

    構造がわかれば、対策は変わります。壊すのではなく、育てる。足りないものを補うのではなく、本来の働きを取り戻す。それがミトコンドリア再生美容™という考え方です。

    肌の変化も、体の疲れも、代謝の低下も——別々の問題ではなく、同じ一つの機序から起きている。
    それを理解した瞬間、「何をすればいいか」が驚くほどシンプルに見えてきます。

    この講座は、その「理解の転換」を、2ヶ月かけて自分の中に落とし込むための場所です。知識を詰め込むのではなく、自分の体に「翻訳して使える」状態を目指します。

    Curriculum

    カリキュラム｜全6モジュール

    • Phase 1 ／ 知る
      Module

      ミトコンドリアと老化の全体像

      「肌も体も、原因は同じ」を理解する
      ミトコンドリアとは何か｜細胞の中の「発電所」
      40代からの「構造変化」｜老化は劣化ではない
      肌と体の統一理論｜なぜ全部繋がっているのか
    • Phase 1 ／ 知る
      Module

      真皮育成の科学｜肌

      「肌を育てる」とはどういうことか
      肌の構造｜表皮・真皮・皮下組織と、それぞれの役割
      「育てる」と「修復する」の違い
      HSP・ターンオーバー・光刺激｜肌が再生する仕組み
    • Phase 1 ／ 知る
      Module

      ミトコンドリアと筋肉・代謝｜体①

      「体のエンジン」がどう変わるか
      筋肉の「量」と「質」｜ミトコンドリア密度の話
      基礎代謝とエネルギー生産｜なぜ太りやすくなるのか
      疲労回復の仕組み｜「眠っても疲れが取れない」の正体
    • Phase 1 ／ 知る
      Module

      自律神経・ホルモン・腸内環境｜体②

      「見えない老化」の正体
      自律神経とミトコンドリア｜ストレスが細胞に与える影響
      女性ホルモンとミトコンドリア｜更年期に何が起きているか
      腸-肌軸と腸内細菌｜「体の中から」の本当の意味
    • Phase 2 ／ つなげる
      Module

      再生ボディ設計図｜統合

      M1〜M4を「1枚の設計図」にまとめる
      再生ボディ・フレームワーク｜6要素で自分を見立てる
      年代別・タイプ別パターン｜40代前半・後半・50代
      生活再設計の5つのレバー｜睡眠・栄養・運動・ストレス・ケア
    • Phase 3 ／ 使う
      Module

      自分の生活に実装する

      理論を「毎日の選択」に翻訳する
      自分専用の再生ボディ設計図を完成させる
      優先順位と、今週から変える1つのこと
      続けていくための仕組みづくり｜コミュニティ・記録
      Format

      受講形式・期間

      受講形式 オンライン（Zoom）／少人数ライブ形式
      期間 約2ヶ月｜全6回（隔週開催）
      1回あたり 90分｜講義＋Q&A
      定員 各期5〜8名（対話を大切にする少人数制）
      アーカイブ 全回の録画視聴が可能（受講期間中いつでも）
      課題 各モジュールごとに、自分の体に翻訳する小さなワーク
      修了後 Second Flight Loungeへの優待ご案内｜学びを続けるコミュニティ
      Flow

      受講までの流れ

      お問い合わせ・ご相談

      フォームから、気になる点・ご質問をお送りください。押し売りは一切ありません。

      ご案内の送付

      開講日程・詳細のご案内をメールでお送りします。ご希望があれば事前オンライン相談も可能です。

      お申込み・ご入金

      申込フォームからお手続きいただき、ご入金確認後に正式受講となります。

      事前アンケート・教材送付

      ご自身の体の現状を整理する事前アンケートと、ウェルカム資料をお送りします。

      受講スタート

      2ヶ月間、全6回のモジュールでご一緒します。

      まずは、話を聞いてみる。
      自分に合っているかわからない、日程が合うか不安、
      どんなペースで進むのか知りたい——どんな小さなことでも、お気軽にどうぞ。